ТУПИШЕЧНИК — наряду с кожей является одним JVh3 главных органов удаления шлаков. Через кишечник удаляется преимущественно непереработан- ная твердая пища, а также глисты, отработанные клетки, сосуды и др. Толстый кишечник является одновременно фабрикой по выработке энергии для всех глазных органов человека и фабрикой по выработке и концентрации всевозможных ядов, отравля- кжЩх организм.
Постоянная задержка шлаков, отбросов и ядов в организме наносит гораздо больший вред нашему здоровью, чем обычно думают больные.
• Для тех, к,то не знает, скажем, что 90% ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЙ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ ПРОИСХОДИТ ИЗ-ЗА СБОЕВ В РАБОТЕ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОГО ТРАКТА И В ОСОБЕННОСТИ КИШЕЧНИКА, ЕГО ЗАШЛАКОВАННОСТИ.
МЕТОДИКА ОЧИСТКИ КИШЕЧНИКА
• Очистка кишечника осуществляется следующим образом:
• 1-я неделя: клизмы делать ежедневно.
. Два литра кипяченой воды следует заготовить заранее. Вода для клизмы должна быть охлажденной до комнатной температуры. Лучшее время для очищающей клизмы — 5-7 часов утра, можно на ночь. В воду влить одну столовую ложку свежего лимонного сока.
Практика показала, что вместо лимонного сока можно влить 1-2 ст. ложки яблочного уксуса или чесночную воду (маленький зубок чеснока растереть, залить кипяченой водой, обязательно процедить).
Кислая среда создается для’угнетения гнилостных микробов, присутствующих в желудочно-кишечном тракте. Вода, приготовленная таким образом, вливается в кружку Эсмарха.
• Конец шланга или наконечник следует окунуть в подсолнечное масло (клизмой-грушей очистительную клизму делать нельзя!)
Вы должны «присмотреть» удобное место для клизмы — кружка вешается на крюк (гвоздь) довольно высоко для напора воды, но не следует натягивать шланг, когда вы будете вводить наконечник клизмы.
Положение во время процедуры — на коленях и локтях — вернее, на одном локте: вторая рука у вас будет занята вводом и поддержкой наконечника, введенного в задний проход.
• Наконечник вводите осторожно и медленно, чтобы избежать повреждений (особенно при наличии геморроя). Живот расслабить. Не зажиматься.
• Лучше вводить шланг, сняв наконечник, тогда вода очень быстро войдет в кишечник. Приспособьтесь, чтобы не обливать себя. Введя наконечник (или конец шланга), начинайте энергично ртом долгими затяжками втягивать в себя воздух и коротко выдыхать его тоже ртом (если неудобно — дышите носом).
• Сделайте семь втяжек и затем — маленький отдых. Чем энергичнее вы будете втягивать воздух, тем быстрее «втянется» вся вода. Воду нужно ввести всю!
• Когда вода в кружке закончится, удалите наконечник, положите к заднему проходу подготовленную) прокладку, зажмите мышцы прохода и постарайтесь держать воду не менее 7 минут. Боль в животе «успокаивайте» поглаживанием. Если удастся — походите с введенной водой.
Возможно, первые клизмы вам задержать будет трудно. Ну что же — бегите к унитазу и выпускайте воду. Но все клизмы так делать нельзя. Сидя на унитазе, массируйте живот. «Прощупывайте» руками кишки — если «булькает», значит не все вышло.
Не делайте клизму при недостатке времени: следует, не торопясь, вывести все, что можно. Недопустимо оставить что-то в кишках, рассосавшись, оставшаяся часть воды принесет вам плохое самочувствие.
Клизма удалась, еслшпри завершении процедуры вы почувствовали пустоту в животе и легкость в теле. Если вы чувствуете, что много жидкости осталось, следует ее «добавить» — налить еще воды в кружку и ввести, чтобы вытолкнуть все вместе.
Очень желательнр, чтобы перед клизмой имела место естественная дефекация (опорожнение кишечника). Конечно, имея хронические запоры, об этом можно только мечтать., .
• Практика подсказала следующий вариант для тех, у кого часто случаются запоры: сначалавведите
0, 5 л воды — тут же ее выпустите. Это освободит прямую кишку. Потом долейте воды в кружку и сделайте еще одну клизму.
Для добавления воды в одном ийрутчУм случае следует иметь еще литр охлажденной кипяченой воды, стоящей в сосуде «под рукой». Не пасуйте! Полумеры приносят большой вред! Одновременно с клизмами ежедневна (в течение недели-ДвуХ) необходимо, если нет противопоказаний (патология сердца, язва и пр.), утром съедать (без ничего) небольшой зубок чеснока натощак. Кто может, надо жевать его долго, пока не накопится во рту много слюны, смешавшейся с пережеванным чесноком. Затем проглотить.
Тем, кто не может жевать, его надо мелко поре• зать, спокойно и пассивно (не жуя!) взять в рот и держать, накапливая слюну. Завтракать необходимо через час, не раньше! То же самое вечером: чеснок съесть через два часа после вечерней еды — и больше не пить, не есть.
• После лечения чесноком в течение одной-двух недель прекращается вспучивание желудка после еды. Процесс брожения в желудочно-кишечном тракте прекращается.
• Внимание! После принятия чеснока первым или вторым способом может появиться боль в желудке. Это не опасно. Чеснок, попадая на слизистую, «отрывает» от нее бактерии. Это вызывает болезненный спазм. Опасности нет, но неприятно.
И еще: может появиться изжога, т. к. перерожденная слизистая приходит в норму постепенно.
Изжогу можно «снять», если перед каждой едой (или хотя бы 1-3 раза в день) за 15-20 мцнут до еды вы будете выпивать 2 ст. ложки свежеприготовленного сока: пару картофелин потереть на мелкой терке, отжать через марлю или ситечко и выпить. Таким способом нейтрализуется любая кислотность,
С первого дня очистки начинайте следить за своим питанием — питание должно быть раздельным, «золотым» правилом которого является принцип: не смешивайте белки и углеводы!
• 2-я неделя.
Клизмы через день. Чеснок можно принимать или не принимать (по возможности). Раздельное питание.
• 3-я неделя.
Клизмы через 2 дня. Чеснок не принимать. Питание раздельное.
• 4-я неделя.
Клизмы через 3 дня.
• 5-я неделя и всегда.
Клизмы один раз в неделю, желательно с приемом чеснока утром и вечером.
Без полной очистки желудочно-кишечного тракта невозможна очистка никакого другого органа. Очистку желудочно-кишечного тракта следует делать. 1-2 раза в год.
.png "English"){kind=small}
